Fitter worden? De eerste stap zet je zo.
Plan een gratis kennismakingsgesprek of maak gebruik van het kickstartpakket.
PLAN EEN INTAKEBekijk ons aanbod
VOEDING
Wil jij meer weten over voeding of ook je eigen eetpatroon aanpakken? We helpen je graag met het krijgen van inzicht in jouw eetpatroon en hoe je dit kunt optimaliseren.
SPORT
Sporten op je eigen niveau, maar wel met een gezonde uitdaging. Wil je op een verantwoorde manier aan de slag? Bekijk de mogelijkheden of neem direct contact op.
COACHING
Kun je even wat hulp gebruiken bij het krijgen en houden van structuur, energie en tijd? Of heb je een andere coachvraag? Neem dan contact op
Uniek aanbod! Slechts enkele plekken beschikbaar.
Meld je nu aan voor het KICKSTART pakket (t.w.v €140) en bespaar tijdelijk 46%.
Meer infoBLOG
Wat te eten met warm weer?
Wanneer de temperaturen oplopen, verdwijnt je eetlust en zin om te koken. Daarnaast zijn ook niet alle producten lang houdbaar of geschikt voor warm weer. In veel gevallen wordt de[…]
Read more
Boodschappen doen met warm weer
Ga je boodschappen doen terwijl de temperaturen boven de 25 of zelfs 30 graden zijn? Dan zijn deze tips voor jou! Wees je bewust van de volgorde waarin je de[…]
Read more
5 workout challenges om jou uit te dagen!
Motivatie vormt een van de belangrijkste aspecten om aan onze gezondheid te werken. Niet iedereen houdt van sporten en ook de fanatieke sporter heeft soms uitdaging nodig om de wekelijkse[…]
Read more